GRAJMY DLA SIEBIE: UDERZENIE ZEWNĘTRZNYM PODBICIEM STOPY

 Uderzenie zewnętrznym podbiciem stopy to element, któremu nie jest poświęcane wiele czasu na treningach. Niekiedy bywa, że zostaje pomijane jego nauczanie i doskonalenie, a zawodniczki piętnowane są za zastosowanie tego rozwiązania, gdyż kojarzy się ono z nonszalancją i niską dokładnością

czytaj więcej GRAJMY DLA SIEBIE: UDERZENIE ZEWNĘTRZNYM PODBICIEM STOPY