Podobnie jak Ekstraliga, Pierwsza Liga rusza za 49. dni. Część zespołów ogłosiła już swoje plany przygotowań do rundy rewanżowej.
Stomilanki Olsztyn
Mistrzynie Jesieni pierwszej ligi do treningów wrócą 9 stycznia. Pięć dni później zagrają grę wewnętrzną. Pierwszy sparing zagrają 20 stycznia, kiedy to do Olsztyna przyjedzie ekstraligowy Sportis Bydgoszcz. W ostatnią niedzielę stycznia Duma Warmii zagra grę kontrolną z drugoligowymi Loczkami Wyszków. 5 lutego Stomilanki zagrają sparing z Lechią Gdańsk. 4 dni później najlepszy zespół pierwszej ligi zagra mecz kontrolny z inną gdańską drużyną – z AP Orlenem. 12 lutego podopieczne Dariusza Maleszewskiego zmierzą się z HydroTruckiem Radom. Ostatni sparing w okresie przygotowawczym Duma Warmii zagra z Górnikiem Łęczna.
- 20.01 – Sportis KKP Bydgoszcz
- 29.01 – Loczki Wyszków
- 05.02 – Lechia Gdańsk
- 09.02 – AP Orlen Gdańsk
- 12.02 – HydroTruck Radom
- 19.02 – Górnik Łęczna
Skra Częstochowa
Trzecia siła zaplecza Ekstraligi treningi rozpoczęła 4 stycznia. Pierwszy sparing zagra 10 dni później, kiedy to podopieczne Patryka Mrugacza zmierzą się ze Śląskiem Wrocław. 21 stycznia Skra zagra z ekstraligowym Medykiem Konin w Licheniu Starym. Zaledwie 4 doby później czołowy zespół pierwszej ligi zmierzy się z trzecioligowymi rezerwami Czarnych Sosnowiec. Kolejnym ekstraligowym sparingpartnerem Skry będzie HydroTruck Radom, z którym to podopieczne Patryka Mrugacza zmierzą się 5 lutego. 11 lutego zespół z Częstochowy zmierzy się z Czarnymi Sosnowiec. Ostatnim sprawdzianem Skry przed ligą będzie gra kontrolna z czeskim Banikiem Ostrawa.
- 14.01 – WKS Śląsk Wrocław
- 21.01 – Medyk POLOmarket Konin
- 25.01 – Czarni II Sosnowiec
- 05.02 – HydroTruck Radom
- 11.02 – Czarni ANTRANS Sosnowiec
- 18.02 – Banik Ostrawa (Czechy)
Resovia Rzeszów
Rzeszowianki do treningów wrócą 9 stycznia. Pierwszą grą kontrolną zagrają z drugoligową Unią Lublin 21 stycznia. Będzie to ich jedyny sparing, który zagrają poza domem. 29 stycznia rozegrają sparing z ligowymi rywalkami, z Ząbkovią. W pierwszą niedzielę lutego Rzeszowianki czeka sparing z drugoligową Wandę Kraków. 11 lutego Rzeszowianki zagrają grę kontrolną z inną drugoligową drużyną, z Unią Lublin. Trzecim drugoligowcem, z którym piąta siła zaplecza Ekstraligi zmierzy się w okresie przygotowawczym jest Sokół Kolbuszowa Dolna.
- 21.01 – Unia Lublin
- 29.01 – Ząbkovia Ząbki
- 05.02 – Wanda Kraków
- 11.02 – Unia Lublin
- 19.02 – Sokół Kolbuszowa Dolna
Ząbkovia Ząbki
Zespół z Mazowsza przygotowania do ligi rozpocznie 10 stycznia. Pierwszy sparing zagrają z Resovią 29 stycznia. 4 lutego zagrają pierwszy sparing z warszawskimi Diamentami. 11 lutego Ząbkovia zagra sparing, ale jeszcze nie wiadomo z kim. Ostatni sparing podczas okresu zagrają grę kontrolną z HydroTruckiem Radom.
- 29.01 – Resovia Rzeszów
- 04.02 – Diamenty Warszawa
- 11.02 – Rywal nieznany
- 18\19.02 – HydroTruck Radom
12. kolejka – 25/26.11.2022
- Polonia Środa Wielkopolska vs Bielawianka Bielawa
- Ząbkovia Ząbki vs Checz Gdynia
- Stomilanki Olsztyn vs Skra Częstochowa
- SWD Wodzisław Śląski vs UKS 3 Weronica Staszkówka Jelna
- Resovia Rzeszów vs Rekord Bielsko Biała
- UKS SMS II Łódź : pauzuje
pozycja rozegrane
spotkaniazdobyte
punkty1 Stomilanki Olsztyn 20 49 2 BTS Rekord Bielsko-Biała 20 46 3 Skra Częstochowa 20 38 4 SWD Wodzisław Śląski 20 34 5 Polonia Środa Wielkopolska 20 29 6 Resovia Rzeszów 20 28 7 Marcus Checz Gdynia 20 22 8 Ząbkovia Ząbki 20 19 9 UKS 3 Weronica Staszkówka Jelna 20 18 10 Bialewianka Bielawa 20 18 11 UKS SMS II Łódź 20 15